Eis mag Jeder. Manchmal verkneifen wir es uns aber, um Kalorien einzusparen. Warum nicht eine zuckerfreie Variante probieren? Schmeckt saulecker und verursacht kein schlechtes Gewissen.
Zutaten pro Eis:
4 EL leeres Joghurt
4 EL Heidelbeeren
2 EL Reissirup
1 Spritzer Zitronensaft
Das Joghurt mit 4 EL Heidelbeeren, Reissirup und Zitronensaft mischen. In eine Eisform geben, oder zur Not eine Puddingform verwenden. Ein paar Stunden einfrieren und genießen. Dieses Eis ist schnell fertig, schmeckt wunderbar und ist zuckerfrei.
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