(Anzeige) Was hältst du von einem richtigen süßen Sattmacher als Start in den Tag? Haferflocken und Erdnussbutter, abgerundet mit etwas Obst. Gibt so richtig Energie und schmeckt.
Zutaten für die süße Bowl 2 Personen:
250 ml Kuh- oder Pflanzenmilch
100 g Haferflocken, fein
1 Prise Salz
2 EL Erdnussbutter
1 TL Kakaopulver
1 EL Kokosblütenzucker (alternativ geht auch klassischer Haushaltszucker)
30 g Kochschokolade, geraspelt
½ Banane
4 Erdbeeren
ein paar Heidelbeeren
Sweet Heart Toppinggewürz von Stayspiced
Die Milch wird mit der Prise Salz erwärmt. Die Haferflocken unter Rühren einmengen. Nach und nach die Erdnussbutter, das Kakaopulver und den Kokosblütenzucker hinzufügen. Die Mischung noch heiß in Schalen füllen und kurz quellen lassen.
In der Zwischenzeit wird die Schokolade geraspelt und das Obst in mundgerechte Stücke geschnitten.
Das Obst auf der Bowl verteilen und mit der Schokolade und Sweet Heart bestreuen.
(Dieser Beitrag enthält Werbung von Stayspiced.)
Rezepttipp: Iced Latte Macchiato
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